-
中國每年熬夜死亡55萬人：余生很短，請對自己好一點
中國目前將近有3億存在睡眠障礙，其中有3/4的90后是在晚上11點后才入睡，1/3甚至是在凌晨才入睡的。而像這樣大晚上熬夜不睡，導(dǎo)致造成猝死的例子可太多了。7月...
-
秋季如何養(yǎng)生？學(xué)好這幾招，秋冬少生病！
日光夜色兩均長，暑退秋澄氣轉(zhuǎn)涼。秋分已過，天地間陽氣日退，陰寒日生，對人體影響非常明顯，稍有不慎，就很容易生病，許多舊病也易復(fù)發(fā)，因此有“多事之秋”之說，因此做...
-
-
運動能抗癌！柳葉刀證實：3種運動性價比最高，留意避開4個誤區(qū)
俗話說：多做做運動，無病又無痛。有研究發(fā)現(xiàn)，長期運動不僅有益于健康，還可以給身體創(chuàng)造“抑癌”環(huán)境。講到運動，運動的種類繁多，跑步、游泳、羽毛球、騎行……那么哪一...
-
為什么除了太監(jiān)，大多數(shù)男性壽命比女性短？研究或給出了答案
古代人追求“長生不老”，現(xiàn)代人也想好好養(yǎng)生，活得更久一點。如果不考慮外部因素的話，一個人最長可以活到多久呢？來自美國和新加坡的研究團隊，收集了超過54萬人的數(shù)據(jù)...
-
頑固性便秘日常多留心，出現(xiàn)4個癥狀，警惕腸道病變
生活中，我們多多少少都會遇到一些腸道問題，其中最常見的就是便秘。便秘可以說是中國的“國民疾病”，調(diào)查顯示，我國至少有超過7000萬的女性和超過2000萬的男性正...
-
醬油中哪種添加劑更可怕？選醬油要這樣選
大過節(jié)的，好幾個熟人朋友問我有關(guān)醬油中添加劑的事情，說是看了一篇朋友圈熱傳的網(wǎng)文，說某企業(yè)的醬油「雙標」，國內(nèi)銷售產(chǎn)品含有大量添加劑，出口國外產(chǎn)品配料干干凈凈。...
-
一年出入2500次，有多少人在冒著生命危險上廁所？盡量避免這6事
常大叔患高血壓、冠心病好多年了，一直都在按時服用藥物，身體還算不錯。他每天晚上睡前都有去廁所的習(xí)慣，有一天晚上上廁所，沒幾分鐘，家人就聽見衛(wèi)生間傳來了一道“嘭”...
-
什么是陰式B超？不要害羞，其實這3類人還不太適合做
小九今天收到一位粉絲私信：最近要去醫(yī)院做個婦科檢查，可以自己選做B超還是陰超。我想做B超，但是又不想憋尿；陰超雖然不用憋尿，但我又怕尷尬、不衛(wèi)生。這兩個檢查到底...
-
“?？怂箍萍肌?，究竟傷害了誰
“海克斯科技”一詞，爆紅網(wǎng)絡(luò)。這個出自游戲《英雄聯(lián)盟》的詞語，特指一種魔法和科技融合的頂尖技術(shù)，但在短視頻博主口中，它成為了將食材“化腐朽為神奇”的方式。奶茶是...
閱讀排行榜
欄目索引