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你以為是人在養(yǎng)寵物,但事實上,寵物也在幫助人

“寵物本無事,先行撲殺之”,當主人被隔離時,她的寵物狗卻疑被撲殺。近日的寵物狗“無害化處理”引起了很多人的關注和憤怒。因為寵物對于很多人來說,有著深刻的情感聯(lián)系,是親人朋友般的存在。

  事實上,養(yǎng)寵物的好處并不僅限于此。很多研究表明,養(yǎng)寵物對于我們的身心健康有很多好處。包括減輕壓力,降低哮喘的風險,還能夠改善睡眠質量等。

寵物對于人類來說,可不僅僅只有陪伴這么簡單。| pixabay寵物對于人類來說,可不僅僅只有陪伴這么簡單。| pixabay

  一項研究表明,寵物可以幫成年人平靜下來,從而減輕他們的壓力。而2016年社會發(fā)展雜志上的一項研究也發(fā)現(xiàn),寵物不僅能夠緩解成年人的壓力,也能夠為孩子提供情感支持。

  我們會感受到壓力,實際上是由于我們身體內(nèi)的“壓力荷爾蒙”——皮質醇(Cortisol)。皮質醇能夠提高血壓和血糖,也和壓力和抑郁癥有關。在長期壓力的情況下,皮質醇會長期分泌,這實際上是大腦對于壓力發(fā)出的警告訊號,在這樣的壓力狀態(tài)下,消化和免疫系統(tǒng)等都會受到影響。

如果皮質醇水平過高,身體各個部分的健康狀況都可能受到影響?!斑@誰頂?shù)米“?!”| pixabay如果皮質醇水平過高,身體各個部分的健康狀況都可能受到影響?!斑@誰頂?shù)米“?!”| pixabay

  在這項實驗中,研究人員招募了101名平均年齡在10歲左右的兒童,和佛羅里達大學實驗室的狗狗們一起參與研究。為了測試孩子們的壓力水平,他們被要求完成兩項任務:演講和心算。這兩者都會提高的皮質醇水平,也就會讓它們倍感壓力。測試的孩子們被分為3組:和父母一起,和狗狗一起,獨自一人。

  結果顯示,和單獨測試或者父母在場的兒童相比,有寵物狗的孩子們壓力會明顯更小。如果兒童選擇撫摸狗狗,和狗狗進行親密互動的話,皮質醇水平還會更低。

  為什么養(yǎng)寵物會降低壓力呢?這就不得不提到另一種和“愛”相關的激素:催產(chǎn)素(Oxytocin)。從字面意思來看,它就是一種能夠加快生產(chǎn)的激素,但也并不是這么簡單。催產(chǎn)素可以讓母子之間表現(xiàn)出更多的親密和依戀行為,也會維持夫妻之間和諧且忠誠的關系。同時,催產(chǎn)素還能促進我們和寵物之間的友誼。

  新的一項研究就發(fā)現(xiàn),催產(chǎn)素能鞏固人類和狗狗之間的關系。

  當寵物狗狗用他的無辜的大眼睛凝視主人的時候,主人尿液中的催產(chǎn)素含量將會升高。狗狗凝視的時間越長,催產(chǎn)素水平就越高。而反過來,主人的催產(chǎn)素也會增加寵物的催產(chǎn)素分泌。也就是說,主人和寵物之間將會建立一個催產(chǎn)素分泌的正反饋。

  在這樣的凝視和互動中,主人和寵物的關系將會越發(fā)親密無間,逐漸建立親人般的關系。

  除了養(yǎng)寵物在激素水平上的生理益處外,科學家還發(fā)現(xiàn):養(yǎng)狗狗能夠降低孩子患哮喘的風險。

  早期的研究就表明,在農(nóng)場中和動物們親密接觸的孩子們,患哮喘的風險將會降低一半左右。而另一項研究調(diào)查了瑞典近百萬兒童,結果發(fā)現(xiàn),在幼時接觸寵物狗狗的孩子們將會降低13%。

  有人認為,當孩子們接觸寵物細菌的過程中,他們腸道中的微生物群有可能會發(fā)生變化。出生后有毛茸茸的寵物陪伴左右的嬰兒,腸道中一些有益的細菌將會翻倍。而如果母親在懷孕時接觸寵物,還有可能降低孩子患敗血癥、肺炎和腦膜炎的概率。

  對于那些喜歡和寵物一起睡覺的主人來說,寵物還有可能改善他們的睡眠狀況。研究發(fā)現(xiàn),和寵物一起睡覺將會讓主人感到更加安全和放松,也會有更少的孤獨感。

41%的寵物主人認為和寵物一起睡覺時的陪伴能夠給他們安心和放松的感覺。| Wiki41%的寵物主人認為和寵物一起睡覺時的陪伴能夠給他們安心和放松的感覺。| Wiki

  而在醫(yī)學層面,也已經(jīng)有了動物輔助的治療方式(Animal-assistedtherapy,AAT)。這種治療將通過動物對人類的干預,來緩解一些癥狀。比如患者可以通過動物獲得情感上的支持,也能讓動物協(xié)助他們的日常生活。

  動物能夠改善患者的社交、情感和認知功能,達到良好的激勵效果。對于兒童來說,動物能夠帶來快樂和幸福感,增加他們積極的行為,減少焦慮的疼痛。動物們也可以幫助被動和沮喪的老人。在AAT中,最常見的輔助動物是狗,還有海豚、馬和貓相關的療法。

 犬類是一種常見的AAT寵物,狗狗能夠減輕患者的壓力和焦慮感,也能輔助治療自閉癥、多動癥等。| Wiki犬類是一種常見的AAT寵物,狗狗能夠減輕患者的壓力和焦慮感,也能輔助治療自閉癥、多動癥等。| Wiki

  越來越多的研究證明,動物能夠對人類的健康產(chǎn)生全面的積極影響,并且改善情緒和生活質量。對于養(yǎng)寵物的人來說,寵物也意味著親情,是陪伴左右的精神寄托。正如央視網(wǎng)的評論:“寵物不能被當成畜生,呼之即來、揮之即去,而是活脫脫的生命,是我們的‘幸福共同體’。”

  在生命面前,人和動物都應該受到平等對待。

  聽說還有研究發(fā)現(xiàn)女性也更傾向于與養(yǎng)狗的男孩交往?


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