3月28日，完美世界公司發(fā)布公告，完美世界影視董事長兼CEO廉潔因身體原因，申請辭去公司聯(lián)席首席執(zhí)行官職務，辭職后，廉潔將繼續(xù)在公司下屬子公司擔任相關職務。
遺憾的是，公布辭職當天傍晚，廉潔因病去世，享年48歲。
公開資料顯示，廉潔擁有中國人民大學學士學位以及美國達特茅斯商學院工商管理碩士學位。廉潔曾在高盛、春華資本工作，也曾在博納影業(yè)、完美世界影視任職。
任職完美世界期間，廉潔參與打造了《射雕英雄傳》《香蜜沉沉燼如霜》《老酒館》《影》《八佰》《奪冠》等影視作品。
3月29日據(jù)紅星新聞報道，廉潔患病已經(jīng)有一段時間了，之前一直在治療。①
人生下半場，拼的是健康
荷蘭著名哲學家巴魯赫?斯賓諾莎曾說過：“保持健康是做人的責任。”有了健康，才能陪伴子女長大成人；有了健康，才能陪伴愛人直到白首；有了健康，才能陪伴父母走完這一生。
然而太多人不明白這個道理，不知道養(yǎng)生，飲食、作息不規(guī)律，盡管看起來好像“沒什么影響”，但是日積月累，恐怕身體內(nèi)的平衡已被打破，各種疾病“蠢蠢欲動”。
只有當自己的身體出現(xiàn)問題時，才意識到健康的重要性。幾乎每一個曾直面過死亡的人，都會活得更通透，但并不是所有人都這么幸運，可以在直面死亡后仍有“重新來過”的機會。
有不少人在病了之后感嘆道：“前半生拼命掙錢，后半生花錢看病?！比绻麑⑷松茸饕粓霰荣?，那么下半場拼的就是健康。
40歲后，這些病開始高發(fā)
人到中年，家庭、事業(yè)漸漸趨于穩(wěn)定，而有些疾病卻逐漸冒出了頭。
1． 癌癥
美國癌癥研究所曾發(fā)布不同地區(qū)、不同種族、不同年齡人群的罹患癌癥的風險數(shù)據(jù)。數(shù)據(jù)顯示，亞洲人從40歲開始，罹患腫瘤的風險突然增加，在40~49歲，罹患癌癥的風險比30~39歲的風險高2.5倍。②
2． 中風
據(jù)2015年中國腦卒中防治報告，我國40歲以上人群腦卒中患病率居高不下。我國腦卒中中65歲以下首次發(fā)生卒中的比例占到近50%，在高危人群中年人占60%多。③
3． 房顫
重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師殷躍輝2015年接受重慶晨報采訪時表示，40歲及以上人群中，有近1/4的人在一生中會發(fā)生房顫。以往房顫大多是以老年人為主，但近年來開始在高節(jié)奏工作和不健康生活狀態(tài)的中青年白領人群中蔓延。④
4． 腰椎間盤突出癥
東南大學附屬中大醫(yī)院脊柱外科主任醫(yī)師吳小濤2019年在健康時報刊文表示，腰突癥最青睞40多歲的男性，煙民和胖子尤其得注意腰。40多歲的男性大多處于發(fā)福期，脂肪物質沉積在體內(nèi)，多余體重增加脊椎的負荷。⑤
5． 青光眼
青光眼是世界首位的不可逆性致盲眼病。在2015年世界青光眼周活動上，北京同仁醫(yī)院專家表示，目前中國40歲以上人群青光眼患病率為2.3%，致盲率約30%。⑥
6． 關節(jié)痛
人到中年，身體不少零件都開始老化。膝關節(jié)首當其沖，免不了受到磨損。廣州市第十二人民醫(yī)院李斯明從1999年開始研究膝蓋疼痛，他發(fā)現(xiàn)，一般人膝關節(jié)疼痛的發(fā)病高峰是在40歲以后，年齡越大，發(fā)病率越高。⑦
7． 肥胖
一旦到了40歲，人們的體重控制就開始走下坡路了，因為身體代謝慢了。肥胖除了本身是一種病，也與太多其他疾病有關。
中年人，4個“大忌”別再犯
1． 加班熬夜
上有老，下有小，中年人的生活壓力確實不小。白天干不完的工作，夜里接著干，第二天困了，喝杯咖啡、濃茶，依然精神抖擻。
然而，熬夜的傷害往往是潛移默化、逐漸積累的，已經(jīng)有太多熬夜猝死的悲劇發(fā)生，還不足以引起大家的重視嗎？
2． 煙酒不戒
很多中年人，一邊吃著降壓藥、降糖藥，一邊參加各種酒局、煙霧繚繞?！爸灰坏瓜?，就接著喝！”
在他們的觀念中，雖然有三高了，但“都是慢病，不要緊”。實際上，在用藥治療的同時，良好的生活習慣同樣重要。
3． 吃喝不忌
有人年輕時要攢錢買房買車，舍不得大吃大喝，中年有了家底，想吃什么就吃什么；還有人壓力大，通過吃喝來緩解；更有些人不愛吃菜，“無肉不歡”……
大吃大喝是一種嚴重危害健康的行為，是引起胃腸道和其他疾病的重要原因之一。尤其是中年后，人體代謝減慢，更容易在體內(nèi)積攢多余熱量，不利于體重控制。合理飲食應該一日三餐，定時定量。
4． 忽視體檢
為什么很多癌癥一查就是晚期？這或許說明很多人不了解自己的身體。還有一些人有“鴕鳥心理”，認為查出來病也沒招，還不如不查，心里更清凈。這是不對的。
“健康由自己做主”，定期體檢，自我管理好了，就可以不得病、晚得病，甚至不用藥或少用藥。
所以，人到中年，別再用健康為一切買單，更不要忽略生活中的一些小病小痛。為了自己和家人，改掉不良的習慣。調(diào)整作息、堅持鍛煉、定期體檢，有健康的身體，才能無懼生活中的一切挑戰(zhàn)。
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