魚腥草也被稱為折耳根、狗點草、狗心草等等，是一種隨處可見的植物，無論是山間林地還是田間小路都有它的身影。魚腥草的葉片通常如蕎麥狀，根莖多呈紫赤色，帶有明顯的腥味，因此而得名。魚腥草自帶的腥味讓部分人聞而生畏，殊不知看似難聞的“小草”也有獨特的藥用價值，甚至有部分女性定期喝魚腥草煎的湯。那么女性朋友吃魚腥草究竟有什么好處呢？
女人吃魚腥草有什么好處？
1、清熱解毒
中醫(yī)認為魚腥草歸肺經(jīng)，味辛性寒涼，具有清熱解毒的功效，常被用于緩解熱毒、濕熱或濕邪等情況。在平時，有喉嚨痛、便秘、眼干或目赤等上火癥狀的女性可以涼拌食用魚腥草的鮮嫩根莖，也可以將其泡茶飲用，從而發(fā)揮解毒作用。
2、利尿除濕
從中醫(yī)的角度看，魚腥草具有利尿除濕和消水腫的藥用功效，有助于增加小便次數(shù)排出體內的毒素。從西醫(yī)的角度看，魚腥草具有抗菌和抗病毒的作用，還可以促使毛細血管擴張幫助排泄尿液。
3、增強體質
現(xiàn)代藥理實驗表明，經(jīng)常食用魚腥草有助于幫助提高機體的免疫力，可以在一定程度上降低患病的風險。此外，魚腥草還有殺菌和消炎的功效，對葡萄球菌、流感桿菌和肺炎球菌有一定的抑制作用，可以輔助抑制細菌減少感染幾率。
4、促進消化
折耳根具有健胃消食的作用，可以緩解脾胃積熱的情況，從而改善消化不良的現(xiàn)狀減少不適感。
哪些人不宜吃魚腥草？
魚腥草雖好，但是并非適合所有人服食，部分人食用后反而會起到相反的效果危害身體健康。通常情況下，脾胃虛寒者、過敏體質者以及處于生理期的女性不宜食用折耳根。
1、脾胃虛寒者
魚腥草性寒涼，不適合脾胃虛寒者食用，否則會導致寒氣淤積，甚至會加重面色蒼白、疲勞不堪、大便溏薄等不適感。
2、過敏體質者
魚腥草中含有一定的致敏成分，過敏體質者應該慎吃，以免引發(fā)腹痛、腹瀉、瘙癢、紅疹等過敏反應。
3、處于生理期的女性
處于生理期的女性不宜食用魚腥草，因為她們容易受到寒氣入侵，再加上魚腥草性寒，服食后可能會影響身體健康。此外，部分女性的體質本就虛寒，如果食用大量的魚腥草就會加重虛寒現(xiàn)象，從而加重痛經(jīng)的情況。
以上就是關于魚腥草的一系列問題，小編提醒大家，魚腥草雖然有多種功效，但是也有一定的使用禁忌，不是所有人都能吃。建議平時愛吃魚腥草的朋友觀察身體的狀態(tài)，如果食用后出現(xiàn)不適感就應該盡早停止進食。