2021中國(guó)品牌節(jié)女性論壇于5月16日在北京舉行。臨床醫(yī)學(xué)博士、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師、2020中國(guó)十大品牌女性劉梅顏出席并演講。
以下為演講實(shí)錄：
劉梅顏：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位女同胞和男同胞們，大家上午好！我是來(lái)自北京安貞醫(yī)院的，我們是全亞洲最大的血管病醫(yī)院。在座的各位很難有機(jī)會(huì)像作為醫(yī)生的我一樣，每天都在思考人的生命，我們見了太多的生命最后一段，我今天非常有感觸，我個(gè)人很少有機(jī)會(huì)出來(lái)在這么大的會(huì)場(chǎng)跟非專業(yè)以外的老師們進(jìn)行交流，我也很珍惜這樣一個(gè)時(shí)刻，今天的會(huì)非常重要，前不久我和石大姐在三八婦女節(jié)那天專門有一張照片，作為這個(gè)時(shí)代的女性，尤其是我做專業(yè)的，我特別愿意和大家做分享，把我在職業(yè)當(dāng)中所想所見到的跟大家去分享。
今天品牌節(jié)有很多的關(guān)鍵詞，比如女性的善良，女性的美麗。但是里面最核心的就是健康的問題，我做醫(yī)生的，特別愿意和大家講健康的事，每年到過節(jié)的時(shí)候和親人們見面，我都要準(zhǔn)備一點(diǎn)小禮物，他吃什么藥提前帶給他，我娘批評(píng)我說(shuō)過節(jié)大家都挺高興的，你弄藥干什么？今天我看江大姐她發(fā)的藥更多。
其實(shí)這是一種美好的祝福這是對(duì)健康的祝福，今天就談?wù)劷】担趺礃颖ＷC生命的原動(dòng)力，心臟的健康，心情的美好。
今天是雨后的北京，空氣清新、天空清朗，大家看到美好的鮮花綻放都想深吸一口氣，從醫(yī)生來(lái)看在呼吸之間就是人生最基本的開始，能夠感受這樣的美好最關(guān)鍵的是來(lái)自人心肺的循環(huán)，不知不覺中間把氧氣吸收進(jìn)來(lái)，輸出二氧化碳，血液遍布全身。
經(jīng)常有人問說(shuō)，劉醫(yī)生我怎么知道我心臟有毛??？當(dāng)網(wǎng)上有名人猝死的消息，第二天我們科室看病的人有幾十倍的增長(zhǎng)，怎么樣來(lái)評(píng)判心臟的健康？最基本的是三條，一是結(jié)構(gòu)完整，二是守紀(jì)律正常人不應(yīng)該感覺到自己的心跳，當(dāng)你覺得胸腔里面跳這個(gè)是心動(dòng)過速，還有的人全身沒勁，臨床上把這樣的情況叫做病態(tài)綜合癥；三是能干活，你寧可繞遠(yuǎn)也不愿意爬樓梯的時(shí)候，要小心，可能是心臟功能出現(xiàn)了問題。所以這是三要素，實(shí)際上很多人會(huì)有這樣那樣的不舒服，他總是會(huì)問劉醫(yī)生我到底得了什么病？通常在做心臟超聲的時(shí)候，你的醫(yī)生會(huì)給你報(bào)很簡(jiǎn)單的結(jié)論，二間半或者三間半的關(guān)閉不全，這個(gè)是為什么？心臟的瓣膜像房間里面的窗戶一樣，窗戶生出一條大縫就會(huì)產(chǎn)生血液的回流，這個(gè)叫做二間半的關(guān)閉不全。
對(duì)心臟病做很好的防范，要把心臟病風(fēng)險(xiǎn)降的足夠低，很多人都跟我講，劉醫(yī)生你看我有什么病你告訴我，該吃什么就吃什么，反正我不吃藥，我就想自然的過完這一生，我說(shuō)你今年多大歲數(shù)？他說(shuō)50，按照正常的壽命，一般人50歲很少，疾病開始50歲之后出現(xiàn)，如果按照自然現(xiàn)在就差不多了，他說(shuō)劉醫(yī)生你說(shuō)吃什么藥？我一定好好吃。為了防止心臟病，體內(nèi)有沒有三高的情況？高血壓在這里面是重中之重，每天一片藥可以把血壓控制的非常好，防止后面的心絞痛心衰非常重要，很多人就是不吃，每天吃一片藥太麻煩，我說(shuō)你每天三頓飯不麻煩。一片藥的存在，會(huì)讓一個(gè)人延長(zhǎng)10-20年的壽命，避免心梗心衰，這個(gè)不好嗎？這里面有一個(gè)認(rèn)知的誤區(qū)。
人在40歲之后開始關(guān)心自己的生理指標(biāo)，50歲之后做好血壓心率心功能的調(diào)整，按照現(xiàn)在壽命的測(cè)算，一個(gè)人活到120歲是很正常的，80歲只不過是才剛剛進(jìn)入到中年的階段。關(guān)鍵是我們有沒有這個(gè)健康的意識(shí)？這一點(diǎn)是非常重要的。如果得了冠心病需要怎么防護(hù)？它的風(fēng)險(xiǎn)從哪里來(lái)？紅色主動(dòng)脈是人體最大的交通樞紐，下面分出來(lái)的是左右冠狀動(dòng)脈，這樣的通道有阻擋，人的心肌梗死就發(fā)生了，鄰居家好朋友突然得了心梗，前一天高高興興的怎么人就沒了？有的時(shí)候把急性心梗的發(fā)生稱為一個(gè)轉(zhuǎn)身兩個(gè)世界，上一刻談笑風(fēng)生，下一刻心臟出問題了。這樣的悲傷可以完全避免的，早一點(diǎn)了解供應(yīng)心臟的血管，把有一些藥該吃的吃上，有一些狹窄盡量的提前處理好，其實(shí)后續(xù)的麻煩就會(huì)少很多，這個(gè)就是心臟病的治療。
在心臟病的治療當(dāng)中，男性發(fā)生的為比女性要多，這個(gè)是在過去這么談。男性更多是和生活習(xí)慣有關(guān)系，和飲酒有關(guān)系。女性的心臟病在于遠(yuǎn)端的血管的收縮，我有一年在科室做研究，測(cè)出來(lái)血液指標(biāo)女性比男性高很多倍，我說(shuō)這個(gè)是不是測(cè)錯(cuò)了？他們就開玩笑說(shuō)劉老師保證你沒測(cè)錯(cuò)，女性指標(biāo)高是正常的，因?yàn)榕径荚敢馍鷼狻Ｅ郧榫w化在很多時(shí)候是不自知的，這樣的情緒化會(huì)帶來(lái)血管心臟和體內(nèi)心胸疾病的變化，作為女同志，你更重要從內(nèi)心要學(xué)會(huì)保持一種平常心，保持一種關(guān)愛，這樣的關(guān)愛不光是對(duì)家人，對(duì)自己的，從心臟到心里的，可能都是需要的。所以在這里，我特別愿意跟大家談一談我的感悟，我做醫(yī)生這么多年，真的長(zhǎng)壽那么難嗎？沒有那么難，現(xiàn)在基因都能改變，有什么好怕的？在年輕的時(shí)候，盡可能的做好這7點(diǎn)：0吸煙、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)均衡、控制膽固醇水平、控制好血壓、血糖等。
我作為醫(yī)生手機(jī)24小時(shí)開機(jī)，第一件事拿起手機(jī)有很多條短信，基本上都是好朋友發(fā)來(lái)的，我的什么老爸老媽得了什么病，趕緊找一張床要住院，健康是永恒的話題，大家抱怨北京的房?jī)r(jià)多貴，真正生病你會(huì)發(fā)現(xiàn)人生最珍貴的是病床。決定你的壽命和健康狀態(tài)，很重要的一條是來(lái)自于內(nèi)心你對(duì)健康的認(rèn)知，你在很年輕的時(shí)候養(yǎng)好這樣的習(xí)慣，學(xué)會(huì)控制好自己的體重，保持良好的心態(tài)，其實(shí)這個(gè)是健康必備的要素。
今天非常感謝王勇董事長(zhǎng)給我這么一個(gè)機(jī)會(huì)，今年獲得全國(guó)三八紅旗手，作為女醫(yī)生去幫助大家渡過疾病的難關(guān)，共享人生的美好是我們的職責(zé)所在，今天非常真誠(chéng)的祝愿在座的各位心臟健康，心情愉快，只有把前面做好了，才會(huì)享受人生的美好，謝謝大家。#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#