雀斑指的是面部的一種呈褐色的斑點(diǎn)，臉上長(zhǎng)雀斑，會(huì)給人帶來很大的痛苦，目前許多的雀斑人士都通過采取一些措施來達(dá)到祛斑的目的，但是效果都不是很理想。而在決定雀斑之前，需要了解面部出現(xiàn)雀斑的原因。
那么，雀斑是如何形成的呢？
1、基因遺傳
大多數(shù)人之所以出現(xiàn)雀斑是由于基因遺傳引起的。如果父母當(dāng)中有一人存在著雀斑的現(xiàn)象，那么孩子有一半的幾率也會(huì)出現(xiàn)雀斑。在孩子青春期的時(shí)候，雀斑會(huì)變得越來越明顯，尤其是鼻子以及臉頰這兩個(gè)部位。
2、受到紫外線直射
如果長(zhǎng)期受到紫外線的直射，會(huì)使得面部的雀斑顏色變深，數(shù)目增加，面積變大，這也是為什么許多人在夏天的時(shí)候，面部的雀斑格外明顯。而日常喜歡進(jìn)行日光浴的人群的面部更容易出現(xiàn)大量的斑點(diǎn)。
3、內(nèi)分泌失調(diào)
人們之所以出現(xiàn)雀斑，還可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，一旦體內(nèi)的雌性激素增加，那么就會(huì)導(dǎo)致皮膚局部色素出現(xiàn)沉著的情況
3、使用劣質(zhì)化妝品
日常所使用的護(hù)膚品或者是化妝品如果質(zhì)量不過關(guān)，也是會(huì)導(dǎo)致雀斑的出現(xiàn)的，因此應(yīng)該盡量的避免使用激素類的產(chǎn)品，會(huì)使得人們形成“激素臉”，而且還會(huì)形成大量的斑點(diǎn)。
4、營(yíng)養(yǎng)缺失
若缺乏一些營(yíng)養(yǎng)元素，比如維生素A、維生素C、維生素E、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分也是可能會(huì)導(dǎo)致面部出現(xiàn)大量的斑點(diǎn)的。
那么，要如何預(yù)防雀斑呢？
1、謹(jǐn)慎選擇化妝品
在化妝品或者是護(hù)膚品的選擇上，要十分慎重，應(yīng)該避免選擇內(nèi)含有激素，鉛汞等化學(xué)金屬成分的護(hù)膚品，或者是化妝品很容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)雀斑。
2、縮短帶妝時(shí)間
雖然說化妝能夠使得一個(gè)人看起來更好看，但是應(yīng)該盡量的減少縮短帶妝的時(shí)間，在回家的時(shí)候應(yīng)該立即卸妝，以免化學(xué)物質(zhì)殘留在皮膚表面過長(zhǎng)時(shí)間，從而引發(fā)大量的皮膚問題。
3、做好防曬
做好防曬工作也是預(yù)防雀斑的一個(gè)重要的方法，人們?nèi)绻L(zhǎng)期的暴露在陽光下，會(huì)使得面部的雀斑變得更明顯，因此在外出時(shí)應(yīng)該涂抹適量的防曬霜或者是進(jìn)行物理防曬。
4、多攝入維生素C
由于維生素C含有抗氧化的作用，能夠有效地抑制黑色素的產(chǎn)生，從而起到防治雀斑的目的，因此，在日常生活中可以多食用含有豐富維生素C的食物，比如蘋果、檸檬等等。