橫瀝開設(shè)心理健康講座，為職工心理“保駕護(hù)航”
3月9日下午，橫瀝鎮(zhèn)舉辦“為心賦能，向陽筑夢”2023年工會心理健康專題講座，普及心理健康知識，引領(lǐng)和幫助女職工樹立積極向上的健康心態(tài)，不斷提升女職工的生活品質(zhì)。全鎮(zhèn)機(jī)關(guān)事業(yè)單位工會女職工、各村（社區(qū)）工聯(lián)會及企業(yè)工會女職工等聆聽了講座。
講座邀請了專業(yè)的心理咨詢師為女職工授課，她圍繞正確認(rèn)識壓力對健康的影響、預(yù)防心理健康問題等話題，從熱身及互動、自我體察、自我療愈三個(gè)方面，作了深入淺出、通俗易懂的講解，并通過繪畫療法的互動體驗(yàn)，讓女職工學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，提高情緒化解和親子溝通能力，以更加積極樂觀的狀態(tài)投入到工作生活中去。
女職工們紛紛表示，通過參加本次講座學(xué)習(xí)，充分認(rèn)識到情緒管理和身心保健的必要性。要把學(xué)到的知識運(yùn)用到實(shí)際工作、生活中去，保持情緒愉悅穩(wěn)定，以陽光心態(tài)積極工作、幸福生活，創(chuàng)造美麗人生。
橫瀝鎮(zhèn)總工會相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，職工心理健康服務(wù)是工會對職工人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)的有力舉措。接下來，將進(jìn)一步加強(qiáng)職工心理健康服務(wù)，培育職工良好的心理意識和健康心態(tài)，努力提升做好職工心理健康工作的能力水平，不斷增強(qiáng)職工的獲得感、幸福感、安全感，為推動橫瀝實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)工會智慧和力量。
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