再硬的硬漢，也不能控制自己在尿尿之后不“發(fā)抖”。
日常生活中，很多男性在小便之后都會(huì)不由自主地“抖一抖”，然后再拉上褲拉鏈。為啥很多男性小便之后，都要抖一抖？女性無法理解，可能男性也不明白其中機(jī)制。
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為啥男性小便后，都要抖一抖？
男性在排尿后會(huì)不自覺地抖一抖，在臨床上被稱之為排尿后抽搐癥候群（尿顫）。這是一種正常的生理反射，尤其是會(huì)出現(xiàn)在尿液比較多的時(shí)刻。當(dāng)膀胱內(nèi)儲(chǔ)存較多尿液時(shí)，想要排出需要先讓排泄肌肉放松，突然放松會(huì)觸發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生反應(yīng)，繼而讓身體不由自主的抖動(dòng)一下。
當(dāng)然了，排尿后出現(xiàn)抖動(dòng)還可能和這些原因有關(guān)
1、調(diào)節(jié)體溫
水分在體內(nèi)有維持熱量的作用，排尿會(huì)將體內(nèi)的水分排出，會(huì)讓身體失去熱量。而男性在排尿時(shí)，部分器官會(huì)裸露在外。此時(shí)溫?zé)岬哪蛞簭捏w內(nèi)排出，會(huì)引起體溫失衡，導(dǎo)致抖動(dòng)發(fā)生。
2、血壓變化
當(dāng)膀胱處于充盈狀態(tài)時(shí)，血壓也會(huì)一定程度升高。而在排尿后，血壓會(huì)隨之變低。交感神經(jīng)在面對突然降低的血壓時(shí)，會(huì)釋放兒茶酚氨來幫助平衡血壓，此時(shí)也容易引起身體抖動(dòng)。
相信很多男性在日常排尿完都是抖一抖就完事了，但這個(gè)做法真的安全嗎？
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男性小便后是“抖一抖”好，
還是像女人一樣用紙“擦一擦”好？
女性由于生理結(jié)構(gòu)的特殊性，尿道只有5厘米，所以在便后需要用紙巾擦拭私處，避免讓私處處于潮濕狀態(tài)下而引起一系列的健康問題出現(xiàn)。有些人擔(dān)心紙巾的安全問題，日常使用的紙巾一般不會(huì)有其他滴蟲、致病微生物。雖說不是完全無菌，但其上方含有的微生物和一條干凈內(nèi)褲上差不多，所以無需過多擔(dān)心。
為啥男性尿尿一般都不擦？
同樣是因?yàn)樯斫Y(jié)構(gòu)的問題，男性的尿道長而曲折，大概有18厘米，在排尿后生殖器表面殘留的尿液在甩動(dòng)幾次后幾乎就沒有了，引起細(xì)菌繁殖的概率較低。即便是有細(xì)菌想要逆行向上，也會(huì)被阻隔在長而曲折的尿道黏膜外。
排尿后龜頭表面殘留的尿液在甩動(dòng)幾次后殘留較少，引起細(xì)菌繁殖的概率低，即使有部分細(xì)菌想從尿道口趁虛而入，長而曲折的尿道黏膜是天然的御敵屏障。
當(dāng)然了，“抖一抖”雖然簡單省事，但是也有缺點(diǎn)，建議最好排尿后擦一擦。
排尿后抖一抖容易控制不好方向，可能會(huì)抖在墻面、褲子、鞋子上，讓周圍的環(huán)境變糟糕。一旦殘留的尿液停留在衣物上，會(huì)留下明顯的異味，也容易滋生細(xì)菌誘發(fā)生殖器炎癥發(fā)生。對于男性而言，排尿后擦一擦可以有效避免這些不適情況發(fā)生，從源頭上解決了問題。
自古以來，男性上“小號(hào)”都是保持站姿，但近年來的趨勢卻逐漸往新的方向發(fā)展——男性坐著小便或更健康。
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新趨勢：男性坐著小便，更健康
1、衛(wèi)生間更干凈
男性站著排尿很可能會(huì)尿不準(zhǔn)，繼而讓尿液滋到衛(wèi)生間的其他位置，導(dǎo)致大量細(xì)菌以及異味滋生，會(huì)讓衛(wèi)生間環(huán)境變差，也影響家人上廁所，增加清潔負(fù)擔(dān)。
2、對老年人身體好
老年人選擇坐姿排尿可以幫助擠壓下腹部，促進(jìn)排尿。同時(shí)可以避免出現(xiàn)站姿排尿時(shí)會(huì)產(chǎn)生的暈厥、頭暈等不適。
3、幫助改善下尿路不適
坐姿排尿可以減少尿液殘留量、增加尿流率、縮短排尿時(shí)間，對于男性出現(xiàn)的尿頻、尿急、尿不盡等下尿路不適癥狀，可以起到一定改善作用。
當(dāng)然了，坐著小便也有缺點(diǎn)
男性的尿道是S型的，在坐姿排尿的時(shí)候會(huì)變成倒鉤型，容易受到壓迫，會(huì)讓男性的排尿變得沒那么有力。
排尿是否正常與健康息息相關(guān)，建議男性日常小便的時(shí)候可以觀察下，發(fā)現(xiàn)異常癥狀后及時(shí)就醫(yī)。
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小便時(shí)看一眼，能知病，別嫌惡心
1、尿黃
尿液發(fā)黃可能與前列腺炎、尿道炎、膀胱炎以及飲水少等因素相關(guān)，比如當(dāng)男性前列腺出現(xiàn)感染時(shí)，會(huì)導(dǎo)致腺體發(fā)炎、膿腫，繼而讓尿液變黃，同時(shí)可能還有尿頻、尿急以及尿痛等癥狀出現(xiàn)。
2、尿分叉
尿液分叉可能與前列腺炎、尿道炎、尿道結(jié)石以及包皮包莖過長相關(guān)，當(dāng)男性尿道出現(xiàn)結(jié)石時(shí)，會(huì)導(dǎo)致小便在尿道口出現(xiàn)堵塞，繼而誘發(fā)分叉，同時(shí)很可能會(huì)有血尿、尿痛表現(xiàn)。
3、尿中泡沫多
尿液內(nèi)出現(xiàn)大量泡沫可能與排尿過急相關(guān)，但這種生理性泡沫會(huì)很快消失，而病理性的泡沫尿則會(huì)很長時(shí)間無法消失，出現(xiàn)的原因與蛋白尿、糖尿病、泌尿系統(tǒng)感染以及肝臟疾病相關(guān)。其中，蛋白尿是腎臟疾病的典型癥狀之一，腎功能異常會(huì)導(dǎo)致蛋白無法正常過濾，繼而讓尿液內(nèi)出現(xiàn)蛋白漏出，形成蛋白尿。
4、血尿
血尿的出現(xiàn)與泌尿道出血相關(guān)，可能是腎臟、腎盂、輸尿管、前列腺等出現(xiàn)問題引起，建議發(fā)現(xiàn)癥狀后及時(shí)就醫(yī)查明誘因，當(dāng)然了，這也要排出含有紅色素食物引起的情況。
排尿是大家每天都在做的事情，但就是這樣一件小事，也存在有不少的小知識(shí)，日常一定要多注意哦！不管是“抖一抖”還是“擦一擦”，事后都一定不要忘記洗手。