每個人對疼痛的敏感程度是不一樣的，有些人就非常的怕疼。大家都知道糖尿病患者想要測量血糖是需要采血的，這個過程就有痛感，許多糖尿病患者因為怕疼就不愿意去測量血糖，下意識的減少測量血糖的次數(shù)。這樣對于控制血糖是很不利的。降低測量血糖時的疼痛感覺并不是全然沒有辦法，可以注意以下這6個細節(jié)。
糖尿病患者在測量血糖時如何降低痛感？
1、選擇合適的血糖儀
不同的血糖儀，對采血量的需求是不一樣的。有的血糖儀需要更多的血，這樣在采血的時候勢必會非常的疼痛。有的血糖儀則不需要那么多的血，需要一點血液就能夠測量了，自然在采血的過程中就不會那么疼。要對比多個血糖儀，看哪個對采血量的需求比較少。
2、選擇合適的針頭
有些的糖尿病患者會發(fā)現(xiàn)這樣的問題，那就是測量血糖的采血針有不同的型號。常見的采血針主要有三種型號分別是21G、28G、33G，不同的型號在粗細方面是有區(qū)別的，33G是最細的，數(shù)字越大，針頭越細。針頭比較細，自然比比較粗的針頭在采血時有更小的痛感，怕疼的糖尿病患者可以選擇33G的針頭。
3、針頭不要重復使用
有些糖尿病患者是比較節(jié)儉的，在測量血糖的時候會經常重復的使用一個針頭，這樣就會讓痛感更為強烈。因為針頭是比較細的，一直重復使用一個針頭，針頭是會變卷變鈍的，這樣就會更痛。一個采血針的價錢大約在兩角左右，并不是特別的貴，最好不要重復使用，最好能夠測量一次換一個針頭。
4、選擇合適的采血部位
在測量血糖的時候，最常見的采血部位就是指尖血。想要降低痛感，在選擇采血部位的時候，不要選擇指尖或者指腹，可以選擇手指的側面。如果在指尖或者指腹采血，痛感會比手指側面殘血強好幾倍。
5、做好采血的準備工作
想要讓采血的時候不那么疼痛，就要做好相關的準備工作。首先要保持手部的溫暖，如果手非常冷的話，血液循環(huán)不暢通，采血的時候出血量就不會特別充足，采血的時間長了，疼痛就會更強烈。其次在采血的時候可以多甩甩手，按摩一下手指，確保采血可以一次成功。
6、不要一直在一根手指上采血
采血的時候要分散到每一個手指，不要一直在一個或者兩個手指上采血?？梢暂喠鞲鼡Q，每一次記好上一次采血是在哪一個指頭。上一次采血部位如果感覺疼痛，這一次千萬不要在同一個部位采血了，不然會更疼。
測量血糖的時候需要采血，疼痛是難以避免的，但是我們可以用正確的方法來減輕這種疼痛。再怕疼也不能避免這件事，畢竟只有測量血糖才能知道自己血糖控制的好不好，才能知道是否出現(xiàn)了比較大的血糖波動。采血千萬不要太過于緊張，不要總是想著疼痛，如果這樣總把注意力放在疼痛上，即使不是特別疼也會讓痛感加大。