近日，國家殘疾人射箭隊從杭州轉(zhuǎn)訓(xùn)至我市的國家殘疾人體育訓(xùn)練基地，這支隊伍中，有一位地地道道的東莞人——來自石龍的陳敏儀。這次備戰(zhàn)東京殘奧會，是陳敏儀離夢想最近的一次。十年磨一“箭”！這個春節(jié)，對她來說別樣有意義。
上午出門訓(xùn)練前，陳敏儀為自己寫了一個“?！弊郑N到在宿舍門口。貼年紅，是她簡單的迎春儀式。接下來，等待她的便是緊張的集訓(xùn)。這一天，她像往常一樣，練習(xí)6個小時，射出250余支箭。
從新鮮好奇到心平氣和
“剛拿到弓的時候，覺得特別新奇，特別帥?！被叵肫鹗嗄昵暗谝淮文闷鸸臅r候，陳敏儀覺得一切仍歷歷在目。第一次拉弓，因為對弓還不夠熟悉，陳敏儀還被傷到了手臂。
也許，那時候的小女孩還沒有意識到，自己的人生軌跡會從此發(fā)生改變。“如果沒有當(dāng)運(yùn)動員，現(xiàn)在可能是在辦公室上班當(dāng)文員吧?！?/p>
射箭不僅給陳敏儀帶來了榮譽(yù)和成就，還給她帶來了自信和勇氣。2018年亞運(yùn)會上，陳敏儀奪得女子W1級復(fù)合弓個人淘汰賽金牌和混合團(tuán)體賽金牌；2019年全國第十屆殘疾人運(yùn)動會奪得3金1銀；2019年世錦賽獲得1銅和一個世界第4，并拿到了2020年東京殘奧會的席位。
一路過關(guān)斬將，陳敏儀用漂亮的成績單證明了自己的實力?，F(xiàn)在的她，早已不是當(dāng)初那個剛拿起弓的小姑娘，而是一名世界頂尖射箭運(yùn)動員。
家門前的思念和努力
陳敏儀因為先天性遺傳疾病雙腿使不上勁，要一直坐輪椅。小時候，她看到別的小朋友能夠自由地奔跑會難過。但她從未因此埋怨過父母，反而很感激他們?yōu)樽约核龅囊磺小?/p>
陳敏儀的射箭之路還要從哥哥說起。她的哥哥陳浩泉也是一名殘疾人射箭運(yùn)動員，當(dāng)時射箭隊的蔡建兵教練先認(rèn)識了哥哥陳浩泉。機(jī)緣巧合之下，陳敏儀被教練蔡建兵相中。2009年，正在讀高三的陳敏儀，因上肢條件較好，成功入選國家隊。
“她的天賦有目共睹的。但是一路走來，她靠的不只是天賦?！苯叹毑探ū@么評價她。
入選國家隊，對于陳敏儀來說，既是機(jī)遇，也是挑戰(zhàn)。為國出征是每個運(yùn)動員的光榮，可這也意味著她要付出比常人更多努力。光鮮亮麗的領(lǐng)獎臺下，藏著許多不為人知的淚水與汗水。
250支箭是陳敏儀每天固定的任務(wù)，賽場上她打的每一個十環(huán)都不是運(yùn)氣或巧合，而是在日復(fù)一日的訓(xùn)練和強(qiáng)化中積累得來的。拉弓、射箭、取箭，十年如一日，陳敏儀堅持在靶場訓(xùn)練。
陳敏儀出生在石龍，是一個地地道道的東莞人。進(jìn)入國家隊備戰(zhàn)殘奧會，這次到東莞轉(zhuǎn)訓(xùn)是她離家最近的一次， “離家越近就越想家，已經(jīng)有七八年沒在家過年了，我已經(jīng)習(xí)慣了?！?/p>
自己是最大的對手
陳敏儀是個話不太多的慢熱姑娘。即使一路走來斬獲獎牌無數(shù)，她依然不驕不躁。面對鏡頭，陳敏儀表示有些緊張，但說到射箭，她眼里有光。
“當(dāng)我拿起弓的時候，覺得全世界只剩下我一個人?！标惷魞x說射箭是與自己的對話，比賽中最大的對手其實是自己。對她來說，技術(shù)已經(jīng)不是最重要的，關(guān)鍵是心態(tài)。
為國出征，參加奧運(yùn)會，這對于每個運(yùn)動員來說是至高無上的榮譽(yù)。而陳敏儀的奧運(yùn)之路，卻走得比別人更加坎坷。
9年前的倫敦殘奧會，陳敏儀原本有機(jī)會參加。一直為倫敦殘奧會積極備戰(zhàn)的她，卻在比賽前兩天收到通知，說她的席位被取消了?！爱?dāng)時對我來說，簡直是晴天霹靂。我特別灰心，不想練了。”#p#分頁標(biāo)題#e#
對于運(yùn)動員來說，錯過一次奧運(yùn)會，就要再等4年?！熬拖衲阋恢痹跍?zhǔn)備，到了要交作業(yè)的時候，突然告訴你，這個機(jī)會沒有了?！毙疫\(yùn)的是，陳敏儀并沒有因那次挫折而一蹶不振。在教練的開導(dǎo)下，陳敏儀調(diào)整好心態(tài)，重新投入訓(xùn)練。
2020年東京奧運(yùn)會已經(jīng)是陳敏儀第二次備戰(zhàn)奧運(yùn)了，也是隊伍有史以來最長的一次集訓(xùn)。這對于運(yùn)動員來說，不僅是身體上的挑戰(zhàn)，也是心理上的考驗。“經(jīng)歷了那么多，我已經(jīng)把自己心態(tài)放平穩(wěn)了 ，不能患得患失吧，我現(xiàn)在就一心準(zhǔn)備，也不管后面會發(fā)生什么?！?說到這，陳敏儀微微一笑。
陳敏儀宿舍的桌子上有一個專門收納口紅的透明盒子，是她每次外出比賽帶回來的。原來，為了讓比賽的時候看起來精氣神更好，她上場前會涂上口紅，這也是她除了射箭之外唯一的愛好?！拔易钕矚g的是這支，亞運(yùn)會打完比賽回來買的，那場比賽拿了兩塊金牌，算是獎勵自己。”
值得一提的是，除了陳敏儀外，2021年東莞還為國家隊輸送了7名運(yùn)動員，分別是周國華、楊義飛、黃文娟、梁嬌、王小梅、王圳、葉繼雄。今年春節(jié)，他們將在緊張的備戰(zhàn)中度過。
乒乓球運(yùn)動員黃文娟
自行車運(yùn)動員梁嬌
舉重運(yùn)動員葉繼雄
（記者 何安琪 實習(xí)記者 江梓晗）